a "NAGY" fogyás, diéta az egészségért

a "NAGY" fogyás, fogyás, 90 napos diéta, az egészséges életmód,

REKLÁM

Reklám

Webvitalis.net :: Próbálta már a zöldkávét

Hirdetés

Utolsó kommentek

Blog ajánló

2007.11.22. 05:30 mapci

5. hét menü A

5. hét

  reggeli tízórai ebéd uzsonna vacsora
           
hétfő

Sonkás szendvics

Kefír


Bazsalikomos, olívaolajban sült pulykamell, Joghurtos céklasaláta

Körte

Szezámmagos csirke szárnyak, Nyári vegyes saláta

kedd

Parajos omlett

Grapefruit koktél


Sült csirkemáj, Cukkínis- paradicsomos rizottó

Joghurt

Provancei saláta feta sajttal

szerda

Almás-fahéjas zabkása édesítővel, tea

Körte

Paprikával- hagymával rakott marhanyárs

Málnahab 


Pulykamell kakukkfüves joghurtban sütve

csütörtök

Fűszeres túrókrém kígyóuborkával

Alma

Csirkemell magyaróvári módra


Párolt savanyú káposzta

 


Sült mozzarella, olívás paradicsom- saláta

péntek

Feta sajt, retek, zsemle

Házi szilvakompót édesítővel

Kókuszban sült csirkemell, vadrizs


Olivás sárgarépa- saláta

 

Fűszeres túróval töltött zöldségek

szombat

Meggyes zabkása

Pisztácia  

Grillezett tengeri halfilé

Alma


Csirkemell steak, laskagomba salátával

vasárnap


Sajtos korpás zsemle


Vaníliapuding édesítővel


Szárnyashússal töltött tök

Alma


Tonhalas kertészsaláta




Szólj hozzá!

Címkék: étrend


A bejegyzés trackback címe:

https://nagyfogyas.blog.hu/api/trackback/id/tr93236629

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása