Nagyobb az esély a fogyásra, ha sok fehérjéből van összeállítva a diétás étrend. Kutatók kimutatták, hogy a fehérjében gazdag ételek csökkentik leghatékonyabban az éhségérzetet.
2008.01.25. 07:32 mapci
Újabb jó hír a fogyókúrázóknak
Szólj hozzá!
Címkék: életmód fogyókúra diéta fehérje nap
2008.01.18. 05:42 mapci
Taranabant, az új csodaszer
Új csodaszer jelent meg a fogyókúrás piacon, lefogyhat mozgás nélkül is irják. Érdekesség, hogy a szert a kannabisz fogyasztók elhízásának vizsgálata során fejlesztették ki a súlyszabályozására.
2 komment
Címkék: fogyókúra taranabant
2007.10.04. 09:00 mapci
A testsúly csökkentésének tíz aranyszabálya
A nana.hu összefoglalta, milyen szabályokat érdemes betartani a fogyókúrázóknak. Véleményem szerint legfontosabb az elhatározás, az eltökéltség, és a következetesség úgy gondolom, e nélkül nem megy! A 90 napos diéta számomra jónak tűnik. Igaz még csak a 6.napnál…
Utolsó kommentek