A storyonline-on egy dietetikus nyilatkozik, miszerint aggodalommal figyeli a Nagy Fogyás Show-t. Véleménye szerint ördögi körbe kerülhetnek, mivel minél rövidebb idő alatt, minél nagyobb súlytól szeretnének megszabadulni, és ez jojo effektushoz vezethet.
Véleménye szerint, nagyon fontos, hogy a szervezet sejtszinten elegendő tápanyaghoz jusson.
Alexandra miért nem inkább vitaminokat ad a versenyzőinek? A vitaminok pótlására mindkét csapatnak szüksége lenne.
Azt, hogy mennyire vették figyelembe a már kialakult betegségeket, nem tudhatjuk. Véleményem szerint, akinek volt valamilyen szervi problémája, az nem került be a műsorba.
Aki meg eltitkolta volna, az a saját felelőssége lenne.
Továbbá a mozgás szükségességét hangsúlyozza a szakember, hát azt hiszem, abból bőven kiveszik a részüket a versenyzők!
Aki komolyan veszi, a saját elhatározását, annak a Show-ban eltöltött idő talán elég lesz arra, hogy az elkezdett életmódváltást valamilyen szinten folytatni tudja.
Komoly veszély! A nagy fogyásból nagy hízás lesz?!
2007. október 22., hétfő 09:00
Szerző: Orisek Andrea
Felmerül a kérdés: ha a népszerű fogyókúrás verseny egyszer véget ér, mi lesz a versenyzőkkel. Mivel minél rövidebb idő alatt minél több kilótól igyekeznek megszabadulni, könnyen ördögi körbe kerülhetnek. Ráadásul még ennél is nagyobb veszély leselkedik rájuk!
Megkérdeztük Lettner Annamária diplomás dietetikust, mi a véleménye erről a versenyről. A táplálkozástudományi szaktanácsadóként és életmód szervezőként dolgozó szakember elárulta, aggodalommal figyeli show-t.
Többet szed vissza, mint amennyit leadott
Annamária attól tart, hogy a legfontosabb szempont eltűnik a műsorfolyamban. Szerinte egy sikeres fogyókúra nem a tányérnál, hanem a sejteknél kezdődik. Ugyanis a legfontosabb testünk legkisebb alkotóelemeinek a jóllakatása, ehhez pedig a megfelelő tápanyagok bevitele szükséges. Hiszen ha a sejtek kiéheznek, akkor jelentkezhet különböző a problémák között a jojó effektus is.
A szervezet ugyanis érzékenyen reagál a tápanyag megvonásra: ha nem jut megfelelő mennyiségű tápanyaghoz, akkor lecsökken a szervezet működéséhez szükséges energia szintje. Így, ha valaki visszatér eredeti étkezési szokásaihoz, megdöbbenve tapasztalhatja, hogy nemcsak pillanatok alatt visszaszedi a leadott kilókat, de még több is jön hozzájuk. És bár elég ijesztő a túlsúly többszörös visszatérése, ennél nagyobb baj is lehet következménye.
Odafigyelésre van szüksége minden egyes résztvevőnek
A dietetikus elárulta - mivel maga is foglalkozik erősen túlsúlyos emberekkel -, azt tartja a legfontosabbnak, hogy egyénre lebontva kell megállapítani, a kúra során kinek milyen és mennyi kiegészítőre van szüksége. Hiszen a másik nagy kérdés: mivel a túlsúly számos betegség komoly rizikófaktora, vajon mennyire vették figyelembe a megváltozott, esetleg kóros folyamatokat az egyéneknél, ezeknek a fennálló problémáknak a szervezeten belüli tápanyagigényét. Például, ha valakinek a veséje már károsodott, enzimpótlásra lehet szüksége.
Emellett nem tudja eléggé hangsúlyozni a szakember a mozgás szerepét a fogyásban. A káros következmények elkerüléséhez azonban megfelelő sejtenergiát kell bejuttatnunk, mint például a kolloid formájú Q10 koenzimet. Ám emellett is legalább hatféle antioxidánsnak kell jelen lenni, mert különben nem tud részt venni a sejtlégzésben és a sejt energiatermelésében. Amennyiben nincs jó sejtlégzés és sejtenergia, akkor mi lesz?! Hiszen ezek következménye sejthalál lehet...
Forrás: storyonline.hu
Utolsó kommentek