A szakértők egyetértenek abban, hogy az étrendnek és a testmozgásnak szerepe van az egészséges súly fenntartásában. De biztos, hogy a rossz étkezés és a kevéssé aktív életmód teljes mértékben megmagyarázza az Egyesült Államokban megfigyelt magas elhízási gyakoriságot? Ezt…
2007.11.05. 08:30 mapci
Vírus fertőzés állhat az elhízás mögött?
Szólj hozzá!
Címkék: életmód
2007.10.27. 05:15 mapci
Anita hetven kilót fogyott Norbival!
A nana.hu- találtam Anita történetét. Ajánlom mindenkinek, aki egyedül kezd el fogyókúrázni, aki mellett nincsenek biztató családtagok, barátok. Anita bebizonyította, hogy még akkor is meg lehet csinálni, ha azt a környezet ellenzi. Vagyis elhatározás és erős önakarat kell…
Szólj hozzá!
Címkék: életmód fogyás nana
2007.10.26. 05:16 mapci
Szőlő, az energiabogyó, a csoda gyümölcs?
Másik kedvenc gyümölcsöm a szőlő. És mégsem tudtam mennyi mindent „tud” ez a kis bogyó! Sűrített energiának, a természet kis erőművének említi az újszó.com írása. Azt már eddig is tudtam, hogy jelentős az antioxidáns tartalma, de nem gondoltam, hogy gyógyszerrel…
Szólj hozzá!
Címkék: életmód szőlő
2007.10.25. 05:44 mapci
Mennyire túlsúlyos?
Számolja ki test tömegindexét és megtudhatja. Mérje meg súlyát, majd ossza el magasságának négyzetével: Pl: súly: 75 magasság: 158cm 75kg / 1,58m x 1,58m= 30,04 súlyos elhízás Értékek: Kóros soványság: 18,5 alatt Normális 20-25 Enyhe…
Szólj hozzá!
Címkék: életmód test tömegindex
2007.10.24. 19:14 mapci
Hogyan táplálkozzunk helyesen?
Valami miatt, rossz étkezési szokásokat sajátítottunk el. A táplálkozási szakemberek nem győznek jó tanácsokkal ellátni minket. De megfogadjuk ezeket? Hát véleményem szerint csak kevesen, és csak ideig-óráig. Sokkal könnyebb megmagyarázni a „bizonyítványt”, mint…
Utolsó kommentek